授人以渔：39个单穴治病详解！（二）

​​授人以渔：39个单穴治病详解！（二）

13、穴 名：足三里（足阳明胃经；合穴、胃下合穴）

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取穴方法：外膝眼下三寸，四横指。

主 治：腹部疾患、高血脂症，止胃痛手 法：直按斜向下1-2分钟。胃痛时，用双拇指按揉患者双腿足三里穴(位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后 3一5分钟，胃痛可明显减轻。

14、穴 名：大骨空穴（经外奇穴）

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取穴方法：拇指近节指骨与远节指骨连接横纹桡侧面中点赤白交界处。

主 治：白内障手 法：用力点刺，重手法效果好。

15、穴 名：神庭（督脉）

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取穴方法：前发际正中直上0.5寸。

主 治：脑疲倦，（醒脑）手 法：中指点按刺激。

16、穴 名：血海（足太阴脾经）

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取穴方法：髌骨内上缘二寸。

主 治：眼皮浮肿手 法：拇指强力度按压。

17、穴 名：肩痛穴（足阳明胃经上）

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取穴方法：足三里穴下两寸，偏外一寸。

主 治：肩周炎 手 法：强力度按压1-2分钟，左治右，右治左。

18、穴 名：手三里穴（经外奇穴）

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取穴方法：曲池（手阳明大肠经）与阳池（手少阳三焦经）联线的上1/4与下3/4交点处。主 治：急性腰扭伤手 法：强力度，同时按压两臂的扭伤穴。

19、穴 名：足跟点（手针穴位）

取穴方法：大陵穴与劳宫穴联线上找痛点。主 治：足跟痛手 法：按揉1-2分钟。

20、穴 名：承浆（任脉，）

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取穴方法：唇沟之中央凹陷处。

主 治：小儿厌食症手 法：中力度按揉3-5分钟。

21、穴 名：遗尿点（手针穴位）取穴方法：手小指末节横纹中点。主 治：小儿遗尿（肾虚）手 法：轻按揉1-3分钟。

22、穴 名：天柱（足太阳膀胱经）取穴方法：颈部大筋外缘之后发际五分凹陷处，哑门旁开1.5寸。主 治：喉头肿痛手 法：轻揉按2-4分钟。

23、穴 名：太冲（足厥阴肝经，腧穴、原穴）

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取穴方法：足背一、二趾缝间上一寸五分处。

主 治：鼻出血手 法：垂直用力点按。

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